Стоит ли жаловаться? Что делать, если ты недоволен?

С годами и практикой я выработала в себе очень полезное качество — умение быстро переключаться с одной эмоции на другую.

Важно понимать, если мы не зависаем в негативных состояниях, мы получаем намного больше.

К сожалению, люди готовы часами обсуждать неприятные им обстоятельства или людей, их обидевших, вместо того, чтобы с этим что-то делать. Не смотря на то, что я холерик, находясь в раздрайве, я всю свою энергию и несогласие собираю и выдаю с противоположным знаком.

Любая эмоциональная вовлеченность в этот момент – красива потому, что мы настоящие.

Мы — красивы, когда гневаемся, искренне рыдаем или в любом другом естественном состоянии.

Не оставайтесь надолго в негативных эмоциях, не ищите человека, который готов с вами подольше поговорить о ком-то, кто неправ и тому подобное.

Каждый раз, когда я начинала жаловаться одному моему близкому другу, он меня спрашивал: «Почему ты это говоришь мне? Скажи это тому человеку, который тебя напрягает».

И действительно, жаловаться намного легче, чем сообщать о своем несогласии. Но, вместе с этим, жалобы абсолютно бесполезны.

Жалуясь, вы унижаете себя, так как не готовы предпринимать соответствующие меры.

Комментарии
Чат-бот

Новые материалы и ближайшие мастер-классы

Подпишитесь на чат-бот сайта, чтобы не пропустить новые материалы, видеокурсы и мастер-классы Наталии Холоденко.

ПОДПИСАТЬСЯ

Добавить комментарий

Этот сайт использует cookie. Мы используем файлы cookie для персонализации контента и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа нашего трафика.