«15-летний опыт консультирования, проведения групп личностного роста, тренингов и мастер-классов показал, что главная проблема, лежащая в основе всех житейских трудностей, — отсутствие САМОЦЕННОСТИ. Именно от нее зависит и самооценка, и личная эффективность, и отношение к победам или поражениям в жизни.  Воспитанные в советское и постсоветское время, большинство из нас не сформировали в себе самоценность. Хотя практика...

Если вспомнить пирамиду потребностей Маслоу, то одной из основных потребностей человека является потребность в любви и признании. Почему же многим людям сложно построить счастливые отношения? Почему столько страданий, чувство одиночества и ненужности приносит нам любовь? Дело в том, что у многих из нас искажены модели любви. Они прежде всего связаны с желанием получить любовь извне,...