Щодня у вашій голові народжується близько 70 тисяч думок.
Ви постійно про щось думаєте, чимось зайняті, але це не означає, що ви продуктивні.
Часто докладаєте зусиль, а “вихлопу” немає? Втомлюєтеся, а результату – нуль? Почуваєтеся, як вичавлений лимон, хоча стоїте на місці?
Впізнали себе?
Ваш мозок перевантажений. У такому стані неможливо приймати правильні рішення. А якщо у вашій голові мільйон справ, які потрібно вирішити одночасно, ви почуваєтеся роздратованою, безпорадною та втрачаєте контроль не тільки над ситуацією, а й над своїм життям!
Досить пливти за течією, постійно працювати й падати від утоми. Візьміть життя у свої руки, щоб кожна хвилина була продуктивною, а не минала даремно!
Наталія Холоденко поділиться секретами продуктивності на майстер-класі “Психологія продуктивності”
Ви дізнаєтеся:
- Чим діяльність відрізняється від ефективності?
- Як навчитися витрачати менше енергії, але отримувати кращий результат?
- Чому варто частіше говорити “ні”, щоб бути ефективнішим?
- Як не почуватися лузером, коли розумієш, що не можеш усе встигнути?
- Чому вміння розставляти пріоритети – це вже 50% успіху?
- Як навчитися перемикатися і відпочивати?
- Що робити з хронічною прокрастинацією?
- Як діяти і чого не варто робити, щоб почуватися результативною і щасливою?
Більше працювати – не означає “краще”!
