Ця лекція присвячена найважливішому питанню, з яким кожен з нас рано чи пізно зіштовхується.
Попри те, що хтось розгубився чи до радикальних змін у житті не мав значних результатів, це однозначно можливо — можливо змінити якість власного життя, можливо змінити оточення та можливо змінити, тобто суттєво підвищити, рівень доходів.
Зміни відбуваються навіть тоді, коли ми нічого для цього не робимо. Проте якими будуть ці зміни — позитивними чи негативними, це визначаємо лише ми.
Я аналізувала багато запитань з проєктів, коментарів знайомих, друзів та всіх, кого я вважаю «драйвовим», і дійшла до висновку, що позитивні зміни залежать від рівня енергійності — стану, коли в тебе є сили діяти!
Енергія життя не лежить у гаманці, на рахунках, її не видно, але це цілком об’єктивний показник, який досліджують багато психологічних напрямків. Саме цей показник і визначає якість нашого життя.
Завдяки лекції «Як змінити якість життя?» ви дізнаєтеся:
🔸 Що є необхідним для запуску позитивних змін?
🔸 Як формуються шкідливі звички?
🔸 Що краде нашу енергію і як визначити рівень внутрішньої «батарейки»?
🔸 Чому ми часто «зависаємо» у проблемах?
🔸 Що таке самоповага та як її розвивати?
🔸 Де знаходиться золота середина між зірковою хворобою і комплексом меншовартості?
🔸 Як сором’язливість може нам допомогти?
🔸 Де брати мотивацію, щоб запустити позитивні зміни у життя?
🔸 Як розвивати впевненість та полюбити себе?
