Від чого насправді ми стомлюємося? Куди витікає наша енергія? Чому синдром хронічної втоми – це серйозніше, ніж здається і може закінчитися смертю? Що вам загрожує, якщо ви не відновлюватимете витрачену енергію? Що робити, щоб відновити енергетичний баланс? У чому полягає формула успіху з погляду витрати енергії?
Як зробити перші кроки, щоб отримати якісніше оточення та почати змінювати своє життя?
Відповіді на ці та інші важливі питання – у відеоуроці психолога Наталії Холоденко “Синдром хронічної втоми”.
