«Саме страшне, що вбиває в нас самоцінність – це порівняння з іншими людьми, коли я класний тільки тому, що я кращий за когось.»
Наталія Холоденко
Самоцінність – це здатність вважати себе важливою людиною. Деякі люди ніколи її не відчували і все життя одержують задоволення, тільки коли їх хвалять. Це призводить до того, що що більше робиш добра, то більше розчарувань. А іншого сценарію просто нема.
Ми будемо вивчати та практикувати способи цінувати себе.
Що ви отримаєте після прослуховування лекції:
✅ Психологічні знання у питаннях відносин із собою.
✅ Розуміння, через який сценарій ви розчаровуєтеся в людях і боїтеся ставити цілі.
✅ Навички роботи з незадоволеністю ваших потреб.
✅ Аналіз ваших проблем без засудження та страху.
* Лекція з курсу “Самоценність. Психологічний практикум”
** Лекція записана до 24 лютого 2022 року російською мовою.
