…І річ не в одноразовому переїданні. Якщо порахувати всі сімейні, корпоративні та державні свята виявиться понад десять серйозних «ударів по печінці».
На майстер-класі ви дізнаєтесь відповіді на запитання:
- Що є, щоб не нашкодити фігурі та здоров’ю у сезони свят, як психологічно витримати «спокуси у тарілках»?
- Як бути, якщо вже точно розумієте, що переїли та перепили, але хочете знизити рівень почуття провини та шкоди для організму?