Як вийти із замкнутого кола?

Мені приходять багато масштабних питань, на які люди хочуть отримати конкретні відповіді.

Але цей пошук простої відповіді про глобальну ситуацію помилковий за своєю суттю. На питання, чому у житті все погано, грошей немає, чоловік б’є, не можна відповісти однією пропозицією. Через потребу знайти швидке просте рішення люди вплутуються ще складніші ситуації, вступають у секти та інші сумнівні організації.

Ми хочемо вирішити за секунду те, що потребує перезавантаження.

Я впевнена, будь-яка криза нам потрібна, щоб ми ставали іншими. Він показує ступінь нашої неефективності, неправильного ставлення до себе, до ситуацій, до оточуючих, до життя та здоров’я.

Функція будь-якої кризи – змусити нас змінитись. Такі самі функції й у мрії. Наслідуючи мрію, ми повинні щось переосмислити, дізнатися, з кимось познайомитися. А для того, щоб вийти з глухого кута або замкнутого кола, вам потрібно просто в багатьох аспектах помінятися. Найчастіше люди раняться і що неспроможні закрити свої важкі відносини оскільки вони хочуть, не змінюючись всередині, змінити реальне життя. Так не буде. У чомусь треба покаятися, зізнатися, збагнути свою неправоту.

Люди мають велику складність із визнанням своїх помилок. Якщо ви не вмієте визнавати свої помилки, якщо вам будь-яке зауваження в стилі «так не варто робити, ти мене зараз не чуєш» викликає опір, це говорить про те, що людина «застебнута на всі гудзики».

Якщо ви не визнаєте своїх помилок, ви їх просто нескінченно повторюєте.

Через кризи люди дуже часто виходять на вищі рівні.

  Від чого залежить ваш прибуток?

Один із моїх знайомих мав гроші бандитам у дев’яності. Коли вони до нього приїхали і сказали, що він має два тижні, він думав, що цей час він зароблятиме. Але бандити ходили за ним, виконуючи функцію охоронців, бо вони вважали, що його внутрішні органи стоять досить, щоб покрити борг. Вони переживали, щоб він не наклав на себе руки. Але ця людина знайшла спосіб заробити за два тижні величезну суму грошей навіть за таких умов. Після чого він звільнив усіх своїх співробітників, оскільки зрозумів, що один приносить більше користі своєму бізнесу, ніж усім, кому платить зарплату. З того часу мій знайомий якісно змінився, ставши консультантом з бізнесу та дуже успішним підприємцем. Він прорвався, хоча багато хто ламається в таких випадках.

Ми часто можемо набагато більше, ніж ми про себе думаємо.

Ми дозволяємо собі думати, що нас не рухає. І, думаючи про це, ми впадаємо в депресію. Якщо я сяду і дивитимусь на тріснуте скло, воно не стане цілішим. Потрібно дивитися на те, що від вас залежить і як можна вийти із поточного положення.

Коли ви зізнаєтеся у своїх помилках, йдіть зі стану звинувачення обставин і людей у стан спроби зрозуміти, як ви прийшли в цю ситуацію, мозок починає шукати відповіді.

А найкращі відповіді приходять у хорошому емоційному стані.

Коли вам морально погано, ви приймаєте рішення, які вас ще більше занурюють у болото. Тому радикальні важливі рішення потрібно ухвалювати лише у хорошому стані.

Відмінний метод позбавитися депресії – це почати щось робити для інших або для себе, не лежати і не обмірковувати. У думках немає життя. Життя є у дії.

Депресія – це ознака перенавантаження мозку. Працюючи фізично, ви автоматично розвантажуєте нервову систему. Якщо ви встанете в положення планки, через тридцять секунд плакати стане неможливо. Терапія депресії – це не тільки про те, щоб постійно бути зайнятим, а також про зміну вектора уваги. Для когось необхідно щось робити, а комусь слід зупинитися та лягти на диван. Тобто ви повинні зробити щось протилежне.

  Як навчитися говорити "Ні"?

Leave a Reply

Этот сайт использует cookie.Мы используем файлы cookie для персонализации контента и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа нашего трафика.