Отчего на самом деле мы устаем? Куда утекает наша энергия? Почему синдром хронической усталости – это серьезнее, чем кажется и может закончиться летальным исходом? Что вам грозит, если вы не будете восстанавливать затраченную энергию? Что делать, чтобы восстановить энергетический баланс? В чем состоит формула успеха с точки зрения расходования энергии?
Как сделать первые шаги, чтобы получить более качественное окружение и начать менять свою жизнь?
Ответы на эти важные вопросы – в видеоуроке психолога Наталии Холоденко «Синдром хронической усталости».
